許多男性朋友經常出差，尤其是坐長途汽車，在這樣的過程中，中間不可以下來上廁所，以及運動一下，長時間的坐著，這樣經常會引發前列腺炎癥的疾病，但是在生活中我們應該如何護理前列腺炎疾病，接下來讓專家給我們做一下詳細的解說。

　　男性怎樣護理急性前列腺炎?

　　一。避免久坐或久站，這是急性前列腺炎患者應該注意的。在工作之余，應該適當的做一些運動，促進身體的血液循環。

　　二。多吃些豆類食品，像豆腐、黃豆粉、豆漿等，可以有效的遏止前列腺癌，對男性的急性前列腺炎的恢復，也是很有幫助的。

　　三。多吃西紅柿?？茖W研究證明，吃西紅柿，或者是使用西紅柿類烹調的食物，會降低患前列腺疾病的比例，這是因西紅柿中，含有較多的，比較豐富的維生素，對于人體抗病有很好的幫助。也有一定的緩癌效用。

　　四。房事要規律。專家表示，往往是那些房事較為規律的男性朋友，患前列腺炎的幾率會低于房事不規律的男性，有些男性，長時間的禁欲，或者是房事過于的頻繁，都容易引發前列腺疾病。

　　五。保持良好的心情。男性朋友常常因為生活壓力大，而患上急性前列腺炎，而通過減壓，心情舒暢時，前列腺癥狀會得到一定的減輕，因此，在日常生活中，男性朋友需要保持放松的狀態，可以嘗試有規律的戶外運動，改善前列腺局部的血液循環。

　　溫馨提示，為了家庭的和睦男性朋友的健康也是非常重要的，如果男性朋友出現了前列腺前列腺炎疾病，一定要及早的治療。如果耽誤病情，不僅會影響自己的健康，同時在進行性生活以后，也會對伴侶的身體健康帶來很大的危害。