一個健康的人，體內的尿酸是隨著血液流通全身的，但對于一個尿酸代謝系統出現故障的人來說，體內尿酸持續升高，尿酸會在體內形成結晶沉淀下來，堵在各個關節中，可能會導致身體關節部位腫大。尤其是出現足趾疼痛，不能下地活動，伴有發病部位發熱、腫脹等不適。無規律的生活，應酬，k歌，加班，導致了很多都有熬夜的習慣，甚至是白晝顛倒，在熬夜的時候，身體得不到充分的休息，身體的“生物鐘”也會被打亂。久而久之會導致體內新陳代謝失常，加重體質酸性化，痛風就容易發生。因為痛風是一種代謝性疾病，所以保持身體的正常代謝，規律作息對于降低尿酸非常重要。

痛風發作時，關節又痛又腫，就不要穿鞋、襪。但是，如果不得不走動的情況下，一定要穿一雙寬松的鞋。當然天氣寒冷的時候，還是要穿襪子，要不然會引起皮膚的凍傷，引起皮膚的感染等等，只是襪子別穿太緊就可以了。痛風，是屬于關節炎的一種病癥。主要是由于人體內的嘌呤物質的新陳代謝發生紊亂，導致人體內的尿酸的合成急劇增加或者是排出不及時，造成血尿酸濃度過高逐漸引起的，發病的時候給患者帶來的痛苦也是極大的，因此務必要及時進行治療。

高尿酸是一種慢性代謝性的問題，是由于身體對于尿酸的代謝出現異常，體內尿酸生成的太多，尿酸排泄的不通暢兩方面因素結合產生的一種慢性代謝性疾病。對于痛風間歇期的朋友來說，想要控制尿酸達到前面談到的指南推薦值，很多都需要輔以藥物來控制尿酸水平，常見的藥物也是兩大類，一類是遏制尿酸生成的，如別嘌醇、非布司他等，一類是促進尿酸排泄的，如丙磺舒、苯溴馬隆等。通過合理的用藥，把尿酸水平逐漸控制下來，控制在達標的范圍內，就可以大大減少痛風的反復發作幾率。手痛風在哪個部位?一般來說手痛風引起的這些癥狀會在痛風小時后的一個禮拜恢復正常，但是不代表以后不會再犯，所以一旦發生務必要及時就醫治療。除了手關節的異常外，痛風患者也會出現一些全身癥狀，比如疼痛頭暈，全身無力，胸悶難受等，務必要有所重視。