尿酸進一步會侵犯我們的腎小球，這時，腎臟的過濾功能就會受到損害，導致身體內蛋白質以及紅細胞被排泄出去，人們就會出現泡沫尿或下肢浮腫。那么尿酸高了怎么辦呢？？一般尿酸是因為不良的生活方式，有時候和錯誤的用藥習慣也有關系。日常生活我們要盡量減少血尿酸的產生和促進尿酸的排泄。

.尿酸高的人建議在平日里多喝蘇打水，或者白開水，保持每天的排尿量在ml左右。忌辛辣刺激的食物，如辣椒、咖喱、火鍋等。少喝含酒精類飲品，尤其是含有高嘌呤的啤酒。多吃蔬菜，少鹽限油能促進尿酸鹽溶解和排泄。堅持低嘌呤飲食，少吃動物內臟、海鮮、肉等。超重、肥胖者要進行減重，因為肥胖不因會引起三高，還有與痛風有密切關系。急性痛風關節炎：這個階段需要用到藥物治療以及飲食控制。限制嘌呤攝入量對身體有很大的好處。限制每日總熱能，痛風病人應該控制體重，每日總熱量應比正常人減少10%~15%，不可過多吃零食，也不可每餐吃得過多、過飽。但熱能應該逐漸減少，過度減重會引起酮癥酸中毒，從而誘發痛風的急性發作。病情較重時應以植物蛋白為主，碳水化合物應是能量的主要來源。這一點大家肯定是知道的。

與痛風不同，假性痛風與無機焦磷酸鹽的產生和排泄無明顯關連。假性痛風的急性發作多是在結晶由軟骨脫落至滑囊后，而促使脫落的因素可能又很多，如創傷、甲狀旁腺手術后，并發另一急性炎性關節炎等。此病急性發作時突然起病，關節呈紅、腫、熱、痛的表現，關節腔內常有積液。最多發生于膝關節及其他常見的髖、踝、肩、肘、腕等大關節，偶爾累及指、趾關節，但很少像痛風那樣侵犯大趾。常為單個關節急性發作。手術和外傷可誘發。性的可侵犯多關節，呈對稱性，進展緩慢，與骨關節炎相似。大腳趾處**發生疼痛，就是因為這里存在多種易使尿酸鹽沉積的因素，尿酸鈉溶解度低，溫度會影響尿酸鈉的溶解，溫度越低，溶解越慢。人體正常體溫37℃是指核心溫度。軀干以外部位的溫度要低于核心值，比如，膝關節滑液的溫度只有32℃。離心臟最遠的大腳趾處，溫度會更低，尿酸鈉的溶解度要低于身體其他部位，致使容易析出結晶體。