擺起痛風病，相信大家都不咋個陌生，這種病是人體嘌呤代謝有障礙而引起體內尿酸鹽沉積而造成病痛的疾病。既然患者的身體對嘌呤的代謝和排泄都有問題，俗話說禍從口入，那痛風患者應該怎樣管理自己的嘴巴，哪些可以吃，哪些又不能吃呢?

　　痛風應注意哪些飲食?醫院給建議

　　1、肉類和海鮮食物。

　　嚴格意義上痛風患者不能吃肉類和海鮮，但是肉類對人體正常新陳代謝非常重要，還可以增強人體抵抗力，所以痛風患者應當少量補充火腿、羊肉、熏肉等嘌呤含量低的肉類...

　　2、蔬菜和菌類。

　　蔬菜以蘆筍、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘿卜、白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、西蘭花、甘藍、萵筍、南瓜、西葫蘆、番茄、山芋、土豆、泡菜、豆腐為宜，菌類以各種蘑菇、真菌植物為宜，具體嘌呤含量;

　　3、飲品

　　飲品主要包括水和茶，其他的飲品并不適合痛風患者飲用。

　　痛風病患者要適當加大日常飲水量，從而加大尿量，促進尿酸正常排出。如果是在痛風病間歇發作期，為促進藥物吸收，加快藥物分解排泄，更要加大飲水量，保持每天兩千毫升飲水量。

　　溫馨提示：推薦痛風患者日常飲用綠茶，綠茶中的成分可以促進人體內尿酸排除，提高腎臟活力，恢復遠曲小管吸收能力，對緩解痛風病有一定的效果。