關(guān)節(jié)炎是什么原因引起的？關(guān)節(jié)長期的受到勞損，承重過大以及受到風(fēng)寒侵襲，就很容易引起關(guān)節(jié)炎的產(chǎn)生。關(guān)節(jié)炎主要是發(fā)生在中老年人群之中，近幾年許許多多的年輕人也開始出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的情況。關(guān)節(jié)炎的產(chǎn)生會(huì)嚴(yán)重影響日常生活跟工作，所以日常就要做好預(yù)防工作。而關(guān)節(jié)炎什么原因引起的該怎么預(yù)防？一起來了解下吧。

　　身體肥胖是導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的重要因素，肥胖會(huì)讓你患上膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)炎，如果你的身體過于肥胖，相對(duì)于其他人來說，你患上骨關(guān)節(jié)炎的機(jī)率就比其他人大四倍。

　　關(guān)節(jié)長期受損，也會(huì)導(dǎo)致你患上關(guān)節(jié)炎。很多老年人都喜歡每周去爬幾次山，或者他們也喜歡每天上下幾次樓梯，喜歡下蹲，慢跑之類的運(yùn)動(dòng)，如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)候太過度，就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)受損，患上關(guān)節(jié)炎。

　　氣候因素：常常居住在潮濕的環(huán)境中或是南方朋友中，這可能是由于潮濕環(huán)境的溫度低，骨內(nèi)的血液運(yùn)行不暢導(dǎo)致。遺傳：關(guān)節(jié)炎有一定的遺傳傾向。關(guān)節(jié)形態(tài)：很多膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的患者都會(huì)有一定的先天膝內(nèi)外翻畸形或髕骨半脫位畸形等。

　　鍛煉身體：鍛煉身體是非常重要的，在平時(shí)的生活中要增加一些戶外活動(dòng)。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)關(guān)節(jié)遠(yuǎn)古吸收營養(yǎng)，延緩關(guān)節(jié)的老化，并且還可以提高機(jī)體的免疫能力、改善身體、延緩衰老。

　　因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎是老年人比較常見的關(guān)節(jié)疼痛疾病，所以一定要繼續(xù)預(yù)防，在日常的時(shí)候要注意控制自己的體重，肥胖會(huì)誘發(fā)身體的其他疾病，還會(huì)讓關(guān)節(jié)受累，引發(fā)關(guān)節(jié)。日常還要注意多參加體育的鍛煉，不要坐太久，避免身體的某些關(guān)節(jié)長期處于負(fù)重的狀態(tài)。

　　關(guān)節(jié)炎對(duì)身體的危害是大家都需要了解的，只有了解了它的危害才能好地預(yù)防。關(guān)節(jié)炎會(huì)導(dǎo)致腎功能障礙，還會(huì)導(dǎo)致不同程度的殘廢，患者在日常因?yàn)殛P(guān)節(jié)疼痛，所以在關(guān)節(jié)附近的肌肉會(huì)出現(xiàn)僵硬和萎縮，因此就導(dǎo)致了不同程度的殘廢，對(duì)患者的心理造成了很大的傷害。

　　綜上就是對(duì)關(guān)節(jié)炎是什么原因引起的相關(guān)描述了。出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎不管有什么事情，要及時(shí)前去醫(yī)院進(jìn)行治療。因?yàn)樵诩膊〉某跗谥委熎饋硎禽^為容易的，不要拖延到后期治療起來也較為復(fù)雜且治療周期也較久。而且治療過后的護(hù)理工作就要做好，以免恢復(fù)期間沒做好護(hù)理導(dǎo)致疾病再次發(fā)作。