風濕性關節炎是一種常見的關節疾病，在濕熱的夏季，也是一個高發區。不少的患者在患病之后，總是覺得這是一個小病，就忽略了日常的護理，導致病情加重。其實在平時患上了風濕性關節炎，一定要注意一些飲食禁忌，這樣才能讓自己的病情恢復的更好。

　　1、吃海產品

　　夏天到了，不少人都喜歡吃海鮮。海產類的食品中一般都含有尿酸，很容易被人體吸收后在關節形成尿酸鹽結晶。一旦形成這種物質，就容易造成風濕關節炎。如果本來就有關節炎癥，很有可能會加重病情。所以我們平時較好還是少吃海產品。患有風濕性關節炎的朋友們也要遠離海帶，海蝦，海魚等海產品。

　　2、吃酸性食物

　　不少的人都喜歡吃酸，但是酸性食物不僅會引發很多腸胃疾病，還會引起風濕。我們在吃東西時建議是少吃一些酸性食物，因為如果攝入太多酸性食物很容易導致身體內的酸堿度失衡，導致乳酸分泌太多，會消耗體內的微量元素。如果風濕患者總是流失鈣質，一定會加重病情。所以我們在平時可以均衡的吃東西，不要總是單一的吃酸性食物，均衡搭配才是較好的。

　　3、油炸食物

　　油炸的食物都含有很多油，是很油膩又很咸辣的一種食物。一般來說，油炸食物的鈉離子都比較多，會讓體內鈉離子增多，這樣的刺激性食物對于風濕癥患者來說是雪上加霜。經常吃過咸的食物，會讓人體產生一些不良物質，對于關節有刺激性作用，不利于恢復病情。所以患者在平時較好多吃一些溫和清淡的食物，這樣還能增強抗病的能力。

　　4、含嘌呤的食物

　　嘌呤是我們身體內存在的一種物質，對于供應身體的能量起很大的作用。如果身體內含有太多的嘌呤，氧化之后就會變成尿酸，很容易引起痛風癥狀，所以一些有關節炎的患者在平時一定要控制吃嘌呤食物的量。在我們吃東西時較好了解一些相關的成分，這樣能保證我們身體吃得更健康。

　　風濕性關節炎患者在平時應吃一些蔬菜水果類的食物，這樣能夠滿足人體對營養物質的需求，也能夠緩解關節炎癥。