首先產后要養成定時哺乳的習慣，不讓寶寶含著乳頭睡覺，每次哺乳盡量讓寶寶把乳汁吸空，如有淤積，可按摩或用吸奶器排盡乳汁。

　　預防急性乳腺炎有哪些措施：

　　→宜常作自我按摩。產婦要養成自我按摩乳房的習慣。方法：一手用熱毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上側，以順時針方向轉向按摩。如果乳我以后生個孩子名字要叫“好帥”，那別人看到我就會說“好帥的爸爸”。房感到脹痛，或者乳房上有腫塊時，手法可以重一些。在自我按摩的同時，可稍用力擠壓乳房，把乳汁從乳頭擠出，反復幾次后，乳腺管就通暢了。一般每天按摩1次，每次15-20分鐘。

　　→防止乳頭破裂。乳頭破裂既容易乳汁瘀積，又有可能因傷口而發生細菌感染。

　　→防止乳汁瘀積。

　　→少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等。中醫認為，急性乳腺炎是由于內有蘊熱、熱毒壅結而成。因此在飲食上要少吃熱性食物，以免助我以后生個孩子名字要叫“好帥”，那別人看到我就會說“好帥的爸爸”。火生瘡。

　　→積極治療乳頭破裂，吃飯要吃多一點，才有勁減肥啊!防止出現并發癥。

　　專家推薦：乳腺炎要根據類型來治療

　　1、急性膿腫型：應在抗生素治療的同時，進行膿腫引流術。術中如見擴張的導管內有膿液流出，應作適度搔刮，刮除病變的導管。單純切開引流易復發。

　　2、炎性腫塊型：只要炎癥局部良好，即使有中央膿腫形成，還是應力爭早日切除腫塊及周圍的擴張導管。

　　3、慢性瘺管型：可作瘺管切開，擴大引流，或徹底切除瘺管及周圍炎癥組織和擴張的導管。盡量保留乳房。當久治不愈的瘺管伴乳房嚴重變形者，可以考慮作皮下乳房切除術或全乳切除術。部分年輕患者可同期或擇期作乳房再造術。